Rijk geeft wat informatie over zijn mentale gezondheid. Dit doet hij via Instagram op zijn tweede account ‘Extrarijk’. In de post vertelt hij het volgende: “Precies 7 jaar geleden was ik (19) very very depressed. 2 maanden later begon ik er ALLES (100%) aan te doen om mentaal en fysiek gezond te worden, maar echt alles. Gezond eten, water drinken, sporten, psycholoog, afstand van ouders gedaan, niet langer dan 8 uur in je bed, praten met mensen etc. 4 maanden later had ik mijn eerste geluksmoment in 2 jaar. Omdat ik nooit ben gestopt met minimaal 90% geven, waren alle jaren erna vol geluksmomenten.”