Rolf Sanchez laat met trots zijn transformatie zien op social media. “4,5 maand geleden zat ik er niet helemaal lekker in zowel mentaal als fysiek”, schrijft hij. Hij heeft meer aandacht gegeven aan zijn slaap, mentale gezondheid en adem. Dit heeft er voor gezocht dat hij zich beter voelt in zijn fel en een stak lichaam overhoudt.