Je bent je er misschien niet helemaal bewust van, maar je slaappositie is bijna altijd hetzelfde. Dat komt omdat je zo het lekkerst ligt, zou je denken. Maar deskundige zeggen dat het ook iets over je persoonlijkheid zegt. Benieuwd wat jouw slaaphouding zegt over jou? Check dit!

#1. Op je rug

Op je rug slapen is de meest gezonde manier van liggen. Het is de beste houding voor je ruggengraat. Ook zorgt het ervoor dat je niet met je gezicht op een (vies) kussen ligt en zo blijft je huid schoon. Slaap jij op je rug? Dan ben je zeker van jezelf. Het zijn vaak de oudsten in het gezin, of voelen zich juist volwassen tegenover andere. Je vindt het fijn om de touwtjes in handen te hebben.

#2. De foetushouding

De foetushouding is een houding waarbij je op je zij ligt, met je benen opgetrokken en een klein beetje in elkaar gedoken. Het is de meest populaire houding om te liggen, bijna de helft van de mensen slaapt zo in. Deze houding geeft een gevoel van veiligheid en bescherming. Als jij zo ligt kom je vaak sterk en stoer over, maar zijn ben je eigenlijk best gevoelig en verlegen. Ben jij goed in piekeren? Dan ben je definitely een foetus slaper!

#3. Het houtblok

Bij deze houding lig je recht op je zij, met je benen gestrekt en je armen langs je lichaam. Dit is de tweede meest populaire houding. Als jij het liefst zo ligt ben je extravert en sociaal, en kan je maar niet genoeg krijgen van leuk gezelschap. Je bent goed van vertrouwen, maar dat kan soms ook in je nadeel werken.

#4. De soldaat

Jij slaapt op je rug met je armen langs je lichaam. In de houding van een soldaat dus. Soldaten zijn sterke, rustige types, op zichzelf. En jij dus ook. Ze houden niet van drama. Ze zijn gestructureerd en perfectionistisch, stellen daarbij ook nog hoge eisen aan zichzelf en aan anderen.

#5. De vrije val

Je slaapt op je buik, met je hoofd opzij en je armen op het kussen. Slaap jij op deze manier? Dan ben je een extravert, vrij en speels mens. Mensen die zo slapen hebben graag de touwtjes in handen, omdat ze het liefst altijd en overal controle houden. Ook kun je last hebben van perfectionisme en faalangst. Door hun directheid kunnen ze wat bot overkomen maar diep vanbinnen bedoelen ze het alleen maar goed.

#6. Soldaat-zeester

Bij deze houding lig je op je rug met een been recht en de ander opgetrokken, een arm ligt langs je lijf en de andere om je hoofd. Zulke slapers zijn flexibel en kunnen zich makkelijk aanpassen aan mensen. Ze kunnen zich goed inleven in de emoties van andere. Ook kunnen ze nogal snel overtuigd worden van andere en vinden ze het moeilijk om een duidelijke mening te hebben.

#7. Alles door elkaar

Het kan ook voorkomen dat jij elke houding wel prima vindt. Jij hebt niet een specifieke lievelingshouding. Volgens onderzoek ben je dan onvoorspelbaar! Je hebt veel verschillende vriendengroepen en kunt jezelf goed aanpassen. Ook wordt deze slaapstijl gebruikt door mensen die niet goed weten wat ze met hun leven moeten.